欢迎来到成人a片毛片免费观看,a片毛片免费观看,爱爱视频在线观看!
您当前所在位置:首页>急诊科 >健康科普

糖尿病的健康知识指导

新闻来源:成人a片毛片免费观看,a片毛片免费观看,爱爱视频在线观看市人民医院  发布者:管理员  发布时间:2015-09-14  点击量:1795

    糖尿病(DM)是一种与遗传、环境因素有关的多病因的代谢疾病,是由胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用缺陷所致的以高血糖为特征的代谢紊乱综合症。

    临床症状

    典型症状是三多一少:多尿、多饮、多食、体重减轻。

    诊断标准

    1.糖尿病症状+任意时间血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/l(200mg/dl)

    2.空腹血浆葡萄糖(FPG)水平≥7.0mmol/l(126mg/dl)或OGTT试验中,2小时PG水平≥11.1mmol/l(200ng/dl)

    治疗糖尿病

    1.健康教育:获得正确信息,不盲从,不偏听。

    2. 饮食控制:有专家提出四低二高一平衡。四低即:低糖、低盐、低脂、低胆固醇;二高:高纤维素、高复合碳水化合物;一平衡:即适量的蛋白质。生活习惯有规律,应少吃多餐。

    3.运动疗法:                               

    最佳强度:低、中等强度

    最佳形式:快步行走

    最佳时机:饭后1小时,尤其在早餐

    最佳频率:3-4次/周(隔日),30~60分钟/次,可均分1~2次/日

    最佳心率及范围:最佳心率 =  170 - 年龄

    4.药物治疗

    遵医嘱按时服药,用药原则为“进餐服药,不进餐不服药”。

    5.监测血糖

    按时监测,动态连续观察病情。

    常见并发症的预防

    1、低血糖反应与自救。

    低血糖的症状:

    典型症状:①饥饿感②出冷汗③心悸,心跳加快④头晕或头痛⑤软弱无力或双手颤抖。

    自我救治:①饮一杯糖水或一杯果汁②吃6颗糖块或饼干2块③如果在院,立即告之医护人员,给予口服5O%葡萄糖和推注高渗糖。

    2、糖尿病足的防护:

   ① 趾甲前端应剪平锉光,防止其向皮肤内生长。

    ② 穿清洁、松软的袜子,袜子上不可有破洞或补丁。

    ③穿合适、松软的鞋子,尽量少穿皮鞋,最好穿布鞋,切勿赤脚行走。

    ④养成穿鞋前检查鞋内有无异物的习惯。

    ⑤每晚用温水泡脚,水温在37-38℃。

    ⑥切忌用热水袋。

    ⑦发生足部外伤或感染时,应及时去医院治疗,切忌思想麻痹,延误病情。


友情链接:大香蕉  韩国三级片大全在线观看  三级片网站  亚洲AV  免费黄色视频  激情文学网  琪琪色原网站影院  欧美一级高清片  亚洲av在线  免费电影观看  夜夜插  国产一级片  香港经典三级  不卡av电影在线  国产亚洲Av在线  久久天天插  免费韩国成人影片  琪琪下片网  大香蕉网站  爱爱视频在线观看  大香蕉网站  俺去也老色哥  青草网站  飘花影院  第一福利官方导航  开心情色站  香港经典三级  免费电影观看  色综合亚洲欧美图片区  超碰在线观看